【モヤモヤしたときは・・・】

自然の美しさに感動するときって、

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自分の「頭」じゃなくて、
「心」に届いているんだろうなぁ～

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毎日毎日、仕事でもプライベートでも
いろんなことがあるけど、

なんかモヤモヤしていたり、
体がついてこなかったり、
うまくいかなかったり。

そんなときに限って、

「頭」だけで考えて、あれもやらなきゃこれもやらなきゃって

でもでも…

時間もないし、
ゆっくりしている暇なんかな～い！！！

そんなときだからこそ、逆に？！

10分でいいから、

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自分の「体」や「心」の
気持ちを聞いてみませんか(^^)？

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例えば、

「頭」は、あれもやらなきゃこれもやらなきゃってパニクっているけど、

「体」は、寝不足で疲れているから10分でも寝たい！

「心」は、自分がやりたくないことやってウンザリだなぁ…

こんなふうに、
僕らのなかには３つの声があると思って、

「頭」だけでなく、
「体」や「心」の気持ちも聞いてみると面白いですよ(^^)

ではでは、今日から5月ですね～
素敵な１ヶ月のスタートを(^^)v